3. ¿Qué aspectos del lenguaje no verbal tenemos que tener en cuenta en una entrevista de trabajo?

La mayoría de las veces las respuestas no verbales son inconscientes, por lo tanto entrenar las habilidades para reconocer el lenguaje del cuerpo nos permite reconocer cuando estamos convenciendo a una persona, si lo que decimos le agrada o interesa, o si por el contrario nuestra comunicación no está consiguiendo una respuesta positiva. En ese caso, puedes cambiar tu estrategia para acercarte a la persona con la que te estás comunicando, para agradarle y para entrar en sintonía.

4. ¿Qué errores en el lenguaje no verbal debemos evitar en una entrevista?

En el lenguaje no verbal no hay “errores”, más bien podríamos hablar de “incoherencias” en nuestra comunicación. Cuando nuestras palabras no acompañan de forma coherente nuestro lenguaje no verbal generamos un mensaje final incongruente, es decir, que estamos diciendo una cosa y nuestro cuerpo dice todo lo contrario. Por lo tanto, en una entrevista el mejor consejo sería ser auténticos e intentar resaltar nuestras fortalezas o puntos fuertes, así como estar atentos a la respuesta verbal y no verbal de nuestro entrevistador.

5. ¿Qué son las Micro-Expresiones? ¿Pueden contradecir lo que queremos que sepan de nosotros?

Las microexpresiones se tratan de breves e involuntarios movimientos faciales relacionados directamente con nuestras emociones, y su duración suele ser inferior a un segundo.
Una persona entrenada en el reconocimiento de microexpresiones es capaz de detectar las verdaderas emociones de una persona sin ni siquiera emitir un mensaje verbal, por lo tanto, un entrevistador con la habilidad de detectar microexpresiones puede llegar a determinar si estamos siendo sinceros en nuestras respuestas.
Profesionales de recursos humanos, negociación, psicología, criminología, política, y toda persona interesada en el apasionante mundo de la comunicación, encuentran en el estudio de las microexpresiones un importante recurso profesional y personal.

6. Muchas veces el nerviosismo es evidente en nuestra voz o en nuestro cuerpo. ¿Cómo podemos controlarlo?

Dentro de la PNL (Programación Neurolingüística) existen modelos específicos que nos facilitan la gestión de estados emocionales como la inseguridad, la falta de confianza, miedos, etc. Estados emocionales que en numerosas ocasiones vienen acompañados de creencias limitantes que nos impiden dar lo mejor de nosotros mismos.
Otras herramientas, como el análisis de nuestras estrategias mentales, nos permiten conocer que hace nuestra mente para lograr ponernos nerviosos ante determinada situación.
Preguntas como: ¿Qué ves o imaginas, qué escuchas, qué sientes para ponerte nervioso?, ¿cómo es el proceso para ponerte nervioso?, ¿en qué contexto específico te pones nervioso?, ¿con qué personas te pones nervioso?, etc. te pueden ayudar a descubrir que estás haciendo dentro de tu mente, y ayudarte a modificar tu estrategia mental.
Esto es lo que hace muchas personas alcancen éxito en conseguir objetivos en su vida. Todos tenemos el secreto del éxito en nosotros mismos, está dentro de nuestra mente.

7. ¿Qué consejos nos podéis dar para acudir a una entrevista de trabajo y causar una buena impresión?

Se suele dar mucha importancia a aspectos como la imagen personal, la presentación, el currículum vitae, etc. pero lo que de verdad va a marcar la diferencia está dentro de cada persona. Conocer nuestras debilidades y fortalezas, creer en nosotros mismos, visualizarnos teniendo éxito, confiar en nuestros talentos y saber comunicar todo esto de la forma adecuada va a aumentar considerablemente nuestras posibilidades de conseguir nuestro objetivo.